多前，女孩儿与那个死去的男人预定的婚期！

　　因此，昨晚，女孩儿就像一个被即将押赴刑场的囚犯，瑟瑟难眠！一夜恐怖的煎熬，折磨得女孩儿几乎彻底崩溃掉了……

　　都知道，每个人总会有不顺心不如意，赌气上火，心结难解，甚至是感到绝望无助的时候。

　　或是感情破裂，或是工作压力，或是来自于其他的伤害和打击，例如投资失败，考学失利，突发灾难，被人误解，朋友反目，失身于色狼等等，不一而同。

　　总之，心情烦闷，忧郁焦虑，激动暴躁，这些也是难免的。更有甚者，会让人失去活着的勇气！

　　其实，没有什么烦恼忧愁不可以化解，而且，化解的方法也很多。

　　例如，有的人喜欢以粗暴的方式来解决问题，轻则摔盆砸碗，重则打骂家人，自己是得到了宣泄，却伤害了他人，明显的损人利己。

　　也有的人，喜欢借酒消愁，喝得酩酊大醉，用酒精的麻醉来缓解自己的忧郁，虽然一时效果不错，但此招最易伤身，而且，酒醒时分，自己仍要面对无尽的烦恼，典型的得不偿失。

　　此外，还有更多稀奇古怪的方法，诸如，疯狂购物，旅游散心，暴饮暴食，拼命工作，拳击沙包，嚎啕大哭，对天狂呼等等这些，最终目的，都是要将压抑在心头的恶劣情绪，统统发泄掉！只是效果参差不一……

　　不过，更常见的就是，不少人选择把忧愁闷在心里，独自承受，寄希望于用时间来冲淡一切，此举对于一些小烦恼，也许行得通，这还得看当事人的脾气性格。

　　而对于更深刻些挫折，往往作用不大，甚至会越陷越深，不能自拔，导致更加彷徨和消沉，一些精神抑郁类的心理疾病，即从此而生。（未完待续）

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