昳、日央、日跌等,过了正午,太阳开始偏西了。这时的太阳位置,与隅中是相对的。
日中时人们会有些困沌,但日仄时,人们要从困沌中醒来,慢慢调整,这是一天中的第二个黄金时刻,要抓住时机,高效地工作,机不可失,时不再来。
申时(15:oo-17:oo),哺时,又名日铺、夕食等。有“日至于悲谷,是谓晡时”之说。
人们一天只吃两顿饭,对于他们来说,这是第二次吃饭的时候。据说这时猴子的叫声最为清亮,是为申时。人竹常常以一个“晡”字,代替晡时。
酉时(17:oo-19:oo),日入,又名日落、日沉等,意为太阳落山的时候,这是白天进入黑夜的标志。日入,人们开始收工返家,鸡于开始归巢,飞鸟也回到了丛林里的窝。
日出而作,日入而息,是先民留传给人们的智慧。日入时,宜晚餐勿迟,量饥饱勿过。
戌时(19:oo-21:oo),黄昏,又名日夕、日暮、日晚等。太阳已经落山,天将黑未黑。天地昏黄,万物朦胧,故称黄昏。故有“昔君与我诚言兮,曰黄昏以为期,羌中道而改路”之说。
黄昏是安静的时段,此时自己可安静的读书或做任何自己喜欢的事,享受一天中最后的惬意。
此时,篝灯,热汤濯足,降火除湿,冷茶漱口,涤一日饮食之毒。默坐,日间看书得意处,复取阅之,勿多阅,多伤目,亦勿多思。
亥时(21:oo-23:oo),人定,又名定昏等,这是一昼夜的最后一个时辰。据说这时候猪睡得最香甜,出鼾声最响亮,是为亥时。。
人定,也是人静,这时候应该安抚心情,切勿心浮气躁,好好休息。
每个时辰有八刻***四炷香(一炷香三十分钟,一刻钟十五分钟)。
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